Como Proteger o Bebe de Vírus e Bactérias

Não seja envergonhado em ser um campeão de combate a germes para o seu novo bebê! Porque, se você não defender seu bebê … quem será?

Os bebês são como uma fortaleza com poucos soldados dentro … infecções são mantidas em sua pele e no revestimento de sua boca e nariz. E o leite materno dá aos bebês um suprimento maravilhoso de glóbulos brancos que combatem as infecções que literalmente revestem os intestinos (e até mesmo nadam até os pulmões para policiar vigilantemente contra a invasão).

No entanto, uma vez que os germes médios penetram no corpo de um bebê (especialmente nos primeiros 4 meses de vida), eles podem assumir doenças que são muito inconvenientes – acordar a noite toda por causa de um nariz entupido – ou simplesmente sério … até a vida ameaçador. É por isso que é tão importante dar vacinas aos bebês durante os primeiros meses vulneráveis.

(Curiosamente, uma vez que seu bebê atinge 4-6 meses de idade, seu sistema imunológico é muito mais forte, e alguma exposição a germes ajudará a construir seu sistema imunológico.)

Aqui estão algumas dicas ultra-práticas para manter esses germes longe de seu pequeno e precioso humano.

1. Apenas diga não aos visitantes ou use a capa protetora wallababie.

 

Limite os convidados a amigos e familiares próximos a chegar perto do bebe, a não ser que você tenha o wallababie que é uma capa protetora de vírus e bactérias para seu bebe. E, apenas deixe aqueles em quem será de baixa manutenção e altamente útil. Como um novo pai, você quer ser educado, mas não estúpido educado . Em outras palavras, defender a saúde do seu bebê é mais importante do que defender os sentimentos de seus amigos.

2.Especialmente limitar os visitantes das crianças

Mantenha as crianças fora de casa o máximo possível (elas carregam mais resfriados). Se você tem um bebê ou uma criança em idade pré-escolar, lave as mãos e os rostos quando chegar em casa e troque-os por roupas limpas para manter os germes sob controle.

3. Falando de roupas limpas

Faça todos jogarem uma camiseta limpa, pronto! Coloque uma placa na porta da frente dizendo a todos os visitantes que lavem imediatamente as mãos e coloquem uma camiseta grande – mantenha uma pilha de roupas limpas na porta da frente – antes que eles te abracem e fiquem com seus germes. O sinal vai lhe poupar muita energia quando se trata de comunicar suas novas “regras da casa”.

4. Amamentar Se Você Pode

O colostro, que é o que vem nos primeiros dias antes de o leite chegar, é preenchido com anticorpos e glóbulos brancos que carregam a imunidade da mãe e literalmente revestem o intestino do bebê e mantêm as bactérias ruins fora de seu corpo.

(E, se o seu bebê pegar um resfriado, pergunte ao seu médico sobre bombear uma ou duas gotas do seu leite – em um conta-gotas – e colocando-o no nariz do bebê para ajudar a combater um resfriado.

O leite materno está cheio de anticorpos, glóbulos brancos, enzimas e todos os tipos de outros fatores que impulsionam o sistema imunológico de um bebê.E, finalmente, para encurtar a história, o leite materno essencialmente dá ao seu bebê probióticos, as boas bactérias que nos ajudam a manter a saúde!)

5. Lave as mãos – muito!

Isso realmente funciona, especialmente quando você volta para casa de lugares públicos. Sabonete regular está bem. (Não use sabonetes antibacterianos. Eles contêm produtos químicos agressivos. Em setembro de 2016, o FDA baniu 19 produtos químicos encontrados nesses sabonetes, mas ainda não se pronunciou sobre três substâncias químicas.)

6. A importância de esfregar e esfregar

Os germes são como arroz cozido: para removê-los da sua pele, você deve esfregá-los. Isso significa que passar as mãos com sabão embaixo da torneira não é suficiente, você terá que esfregar vigorosamente as mãos para se livrar dos germes. Então, se você não conseguir se lavar antes de segurar o bebê, esfregue as mãos nas calças para reduzir a transferência de germes.

7.  Quando você sai, mantenha as mãos para si mesmo!

Muitos pais não entendem que você pega a maioria dos resfriados ao tocar as coisas e depois transfere os germes para os olhos, nariz e boca. Os germes são espalhados por contato, não por gotículas no ar. Então, você não precisa ser um ermitão total com seu bebê. Você pode levá-la para fora de casa. Veja como pensar sobre isso: seu bebê não vai ficar doente porque você foi a um restaurante, mas ela pode ficar doente porque você abriu a porta do restaurante.

8.  Imunize seu bebê – e seu círculo íntimo

Somos incrivelmente abençoados por não ter mais dezenas de milhares de bebês morrendo de sarampo e meningite, ou incapacitados pela pólio. Para proteger totalmente o seu bebê, ele garante que ele comece suas vacinas aos 2 meses de idade. E, por favor, compreendam que algumas doenças como a tosse convulsa e a gripe são especialmente perigosas nos primeiros meses de vida. É por isso que é crucial que todos os membros da família e cuidadores sejam imunizados… você quer criar um “casulo” de proteção para esse tempo antes que seu bebê possa ter suas vacinas.

9. Não viaje se você não tem que

Pode ser extremamente estressante se o seu bebê adoecer e você não puder ir ao seu pediatra de confiança. Salve-se este problema e fique perto de casa.

Tenha em mente, você não tem que viver em um mundo livre de germes para sempre … apenas nos primeiros 3-4 meses. Na verdade, sou fã da regra de 5 segundos para bebês mais velhos. Se você é muito higiênico, pode levar a mais alergias. Também é inteligente levar seu bebê para visitar uma fazenda em algum momento do primeiro ano de vida, uma prática que mostrou diminuir o desenvolvimento de alergias. E, os bebês são conhecidos por ter uma explosão ouvindo os animais relinchar, cluck e moo!

Esta entrada foi publicada em Saúde Humana. Adicione o link permanente aos seus favoritos.

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *